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孙鲁娟:直面焦虑 面对中高考压力这样更合理

浏览: 来源:山东法制传媒网
    “孩子最近总抱怨压力大,爱焦虑,学习效率低,怎么办?”“孩子最近性格特别暴躁,爱发脾气,怎么办?”“孩子最近几次摸底考试成绩不理想,情绪很低落,怎么办?”......在“邹鲁惠工”大讲堂直播间,一条条信息快速地滚动着,“压力大、发脾气、情绪低落”这样的字眼持续霸屏。
 
    还有不到一个月的时间,中高考就拉开帷幕。近日,邹城市总工会邀请邹城市心理学会会长孙鲁娟做客“邹鲁惠工”大讲堂直播间,为大家带来了一场精彩的中高考压力管理健康心理讲座直播公益课。
 
    课堂上,主讲嘉宾孙鲁娟教授从马斯洛五个需求层次理论着手,向家长分享了临考前帮助孩子调试心理状态的方法。分别就如何从心理层面、技巧层面、实力层面等3个层面认识高考,帮助考生在考场上发挥出自己的最佳水平,保持良好的心态冲刺,给大家做了详细的探讨。最后她以8个文理科状元的备考心得分享,让大家明白,考场上真正较量的是自己,成绩上真正追求的目标是突破,复习上真正磨炼的是心态,答卷上真正决胜的能力是发挥。
 
    此次直播得到全市广大职工会员的一致好评,纷纷表示临近考试将树立更加科学正确的教育观,以更好地方式与孩子沟通,引导孩子重整旗鼓,能够在考试中正常发挥。
 
    近年来,邹城市总工会一直坚持以职工为中心的工作导向,创新服务职工项目,为广大职工提供具有工会特点的普惠性、常态性、精准性服务。邹城市总工会党组书记、常务副主席赵锋表示,今后市总工会将进一步丰富直播内容,加大直播工作力度,传递党的声音,宣传工会职能,满足职工多层次需求,更好地服务职工群众。(山东省济宁邹城市总工会,侯明娜,徐璐)