山东法制传媒网：为进一步丰富职工精神文化生活，缓解职工工作压力，引导广大职工树立健康文明、积极向上的生活理念，近日，山东省邹城市总工会精心开展职工健康养成大讲堂活动，以“品读茶的人文精神”为主题，为职工送上一场兼具文化底蕴与康养价值的茶文化盛宴。

 

    本次活动特邀专业讲师现场授课，将中华传统茶文化、人文哲理与现代职工健康养生理念深度融合。课堂上，讲师娓娓讲述茶文化千年发展底蕴，细致解读清茶“清、静、和、雅”的独特人文特质。同时结合四季气候变化、日常养生要点，普及科学饮茶知识，讲解不同茶饮的康养功效与饮用禁忌，指导职工通过合理饮茶调节身心、舒缓情绪、调养体魄。

 

    活动现场茶香氤氲、氛围雅致静谧。职工们静心聆听讲解，主动交流品茶感悟，在沉浸式体验中感受茶道文化的独特魅力，体悟包容平和、淡泊静心的文化内核，有效舒缓了身心疲惫、褪去工作浮躁。

 

    此次大讲堂以茶为媒、以文化人，既普及了健康养生知识，传承了中华优秀传统文化，也有效丰富了职工业余文化生活。下一步，邹城市总工会将持续聚焦职工精神文化与身心健康需求，常态化开展多元化文体宣教活动，丰富职工业余生活，凝聚职工奋进力量。（山东省邹城市总工会）