山东法制传媒网：近日，邹城市总工会在职工服务中心“心灵驿站”举办团体沙龙活动，市正洁环境服务有限责任公司的14名职工参加活动，现场特邀济宁市首席技师、国家二级心理咨询师王国俊开展以“阳光心态”为主题的心理讲座。

 

　　活动首先通过热身小游戏让大家迅速放松身心，投入讲座，王老师用真实的案例、生动的故事给环卫工人们讲了什么是情绪，如何管理和掌控情绪、如何调节情绪等等，并以现场互动的方式帮助大家找到适合自己的情绪减压策略和方法。

 

　　通过本次活动，在场的每一位环卫工人都收获满满，心情愉悦，大家纷纷表示本次讲座有利于帮助自己调节工作、生活压力，保持良好的精神状态，回到各自工作岗位后将把现场学到的心理解压方法分享给工友们。（刘炜炜、王妍）