山东法制传媒网：（李军委）为切实关爱干警身心健康，有效缓解干警高强度工作压力，提升干警慢性病防控能力和身心自我调适水平，6月5日，陕西兴平法院特邀陕西美嘉康健康管理有限公司咨询医师、主治医生童雅萍来院开展健康知识专题讲座。

    童雅萍医生结合多年临床诊疗经验，围绕高血压、糖尿病、高血脂三大高发慢性病，以通俗易懂的语言、真实鲜活的临床案例，详细讲解三类疾病的致病诱因、早期临床表现与高危并发症危害。针对干警久坐、熬夜、饮食不规律、缺乏运动等职业特点，精准剖析潜在风险，逐一讲解科学饮食、合理运动、日常监测、规范用药、作息调理等实用防治知识，普及慢性病早预防、早发现、早干预的健康理念。童雅萍医生还向干警传授情绪疏导、压力释放、身心放松的科学方法，帮助干警舒缓紧绷情绪、缓解身心疲惫，引导干警保持积极乐观心态，从容应对各项工作挑战。

 

    此次健康知识讲座让干警系统学习慢性病防治的专业知识，掌握科学的减压调节方法，收获颇丰、受益匪浅。下一步，兴平法院将持续聚焦干警身心健康，常态化开展各类健康科普、心理疏导、文体团建活动，引导全体干警树立健康生活理念，养成良好作息与运动习惯，不断增强队伍凝聚力、向心力、战斗力，让全体干警以健康的体魄、饱满的精神、昂扬的状态投身司法事业。

 

    供稿：陕西兴平人民法院